Curso de escalada no Estado do México 24 horas

Gostaria de aprender a escalar? Convidamos você para o nosso curso de escalada ao ar livre que acontece em diferentes lugares entre a Cidade do México e o Estado do México com duração de 24 horas > dividido em 4 módulos ou passeios de 6 horas cada.

Neste curso , ensinaremos os princípios básicos da escalada em rocha e é projetado para quem não tem experiência em escalada, ou nunca o fez em rocha natural e apenas em paredes artificiais.

O curso é composto por 4 módulos que são realizados em diferentes locais:

• Módulo I - Salazar, La Marquesa no Estado do México
• Módulo II - Las Manzanas, Estado do México
• Módulo III - Los Dinamos, Cidade do México
• Módulo IV - Jilotepec, Estado do México

Cada sessão é dividida em 4 partes: aquecimento, ioiô escalada, nova prática do dia e alongamento e fechamento.

A escalada oferece vários benefícios, pois você não apenas exercita a maioria dos músculos do seu corpo, mas também permite exercitar sua mente, além disso, pois é um esporte ao ar livre e permite que você esteja em contato com a natureza, ajuda a reduzir o estresse e liberar todo tipo de tensão.

Nossos instrutores são os melhores guias de escalada do México, com grande experiência e certificados em escalada. Forneceremos todo o equipamento necessário para realizar as aulas: capacete e arnês, cordas e mosquetões.

Não perca esta oportunidade de aprender um esporte muito completo que também lhe dará grande satisfação.